終業後プール。

今日は仕事。自転車で会社まで行きました。片道21km。1時間15分程で到着。半年ほど前よりも20分程記録更新。帰りもチャリ。手賀沼は 朝、夕ともに美しい。

終業の会社近くのプールへ。水温が高く、泳ぎ辛い。水温は 31度。お風呂だよ。

終業後久し振りに小学校へ行きました。水曜卓球。さみー。体育館で卓球の合間に少し懸垂。毎日懸垂を10回〜20回ぐらいしたいのだが懸垂できそうなトコロが以外とない。家のソバの公園に高い鉄棒があれば良いのにと思う。

終業後 普通に帰宅。夜TVで[ミリオンダラー・ベイビー]を観る。ボクシングの話。良い映画だった。物語は悲しい。

今日は終業後会社の飲み会。かるーい忘年会。