終業後 帰宅。夕飯はお好み焼き。水の分量を間違えてもんじゃ焼きの分量を入れてしまいリカバリーが大変だった。

終業後取手のプールで４０分程泳ぐ。おとといより泳げなかった。3時に牛乳を飲まなかったセイか？帰りにチクワとあげ玉買って帰宅夕飯はお好み焼。