06:10 起床。外は曇り。そんなには寒くない。会社でハタラいて18:00 終業。取手のプールへ。我孫子の布佐辺りが混んでいたので少し回り道。18:30頃に到着。19:20頃まで泳ぎました。ビート板持って激遅のバタ足で50m。足がパンパン。凄く長い時間に感じた。帰…