太陽

午前中　卓球
午後　犬の散歩

卓球、サービスレシーブがダメ。
フォア、バックともにオーバーミスが多い。
一時期よりノータッチで抜かれる事が減った。
とりあえずはラケットに当たるようになったと思う。
少し前進だと前向きに考える。
バックで指に当てることが多い。ボールをよく見ていない証拠だ。
ラケットの先のほうで打つように心がけたい。
また前後の距離感が難しいと思う。

午後は自転車に乗って茨城の実家へ行って
犬の散歩。

日焼けと汗モで皮膚にダメージ。