シュート アップ

終業後
取手のプール
本日やっと800m平泳ぎ完走。
目標であった750mを越えても
まだ余裕があったので
最後の50mは全力ハイパワーで泳いだ。
時間は15分か20分ぐらいだと思う。
結構テレテレ泳いでた。
筋力的には大丈夫だが息が苦しい。
ついついペースが上がってしまうので
泳いでいる最中はペースを上げないように抑えながら泳いでた。
でも、他の人から見ればダラダラ泳いでいるように見えるのだろうな。
その後は50mづつ、速いペースで泳いだ。
多分 今日は1,200mぐらい泳げたと思う。