出

今日は出勤。
で
定時退社
プール1時間。
情けないことに30分でスタミナ切れ
調子が悪いのか？
それとも最初にフルパワーで泳いだせいか。
前回はそんなにバテなかった気がする。
残りは流して泳ぐ

家に帰ってメシ食って洗濯して
ガソリン入れに行って
奥さん迎えに行って
30分ウォーキングして寝る。