ゴム

午前中卓球。
卓球場はやや空いている感じ。
ラケットは慣れてきた。
強打した時にしなる感じがするのが判った。
軽いラケットは良い。
昨日 手首を使った卓球をしたので今日は手首がヤヤ痛い。
手首onlyは負担が大きいのであまり良くないようだ。
サービス練習していたがマダマダイメージ道理に出せない。ネットを越えない。
フォア、バックとも体重を前にかける事を
もっと意識してやらないとすぐ重心が後ろになってしまう。
後ろに反り返って打つようになってしまう。
その辺を気を付けたい。

午後は自宅の掃除。
そんで実家に行って掃除しようと思ったが
親父が寝てたので ウルサクしたらかわいそうなので
掃除をせずすぐに帰宅しました。
実家のゴミの処分に悩む。
古い家なので時代を感じさせる不要品(粗大ゴミ)が多すぎる。
家に火をつけた方が早いかも。