2004-08-12から1日間の記事一覧

終業後プールで水泳。今日は25m泳げました。あまりカッコ良くないクロールで。酸欠クロール。25mを5セットほど泳いだ。25m泳ぎ終わるとしばらくの間ゼーゼーハーハーっと荒い息が止まらない。泳ぎが速いわけではない。と言うか遅い。で余裕無し。50mなんて全…