今日は奥さんと朝から東京ビックサイトへ行って東京自転車展を観に行きました。東京ビックサイトへ初めて行きました。千葉からだと遠く感じます。タルタルーガ(だったよな)に初めて試乗しました。http://www.tartaruga-ew.com/乗り心地は普通。きつくない。…

一日中 寝て 体力の回復を図る。日中起きて TVで土佐と高橋のマラソンを観てた。奥さんを駅まで送ったり、迎えに行ったりするのが結構負担になって苦痛。歩いて15分を車で7分かけて行く。迎えに呼ばれても大抵10分ぐらいは待たされる。自分で歩けば15分なの…

ハナが出ます。マスクしてお仕事。

復活。久し振りにプール。もうバテバテ。

終業後取手でプール。18:00〜18:40分ぐらいまで泳ぐ。予想よりもあまり泳げず。スタミナ不足を感ずる。19:20分頃帰宅。夕飯は肉焼いて食べる。会社では風邪気味の人が日に日に増える。ウツサレタクナイ。オークションでは負けつづける。

午前中邪道場へ行って卓球。午後は実家へ行って雨の中犬の散歩。オヤジは明日まで一泊の旅行中。誰も居ない実家でテレビ見て犬にエサくれて帰る。

一日なか寝て休養。夕飯はサンマルクへ行って苦しくなるくらいパンを食ってもたれながら就寝

終業後18:30頃 帰宅。メシ食ってストーブ出して灯油買いに行って21:30頃からジョギング8kmぐらい。22:30頃ポテポテ帰宅腕立て伏せとか20分ぐらいウメキ声をあげて行う。そんな My LIFE

終業後印西のプールで40分程泳ぐ昨日のランニングで足のももが痛い。今日は大学の水泳部が２コースを借り切って練習されていた。その勢いに圧倒される。25mの狭いプールに2、30人が連なるようにドカドカ泳いでいて圧巻だった。そんなものを見せられると自分…

終業後帰宅しジョギング。例の根戸〜布施〜我孫子の駅〜手賀沼〜のコース。19：30〜20：30頃まで1時間チョイ走った。かなり疲れた。

今日は柏で卓球の試合。市民大会。チャリで会場へ。ダブルスの予選リーグはレベルの差がそれ程離れていないので楽しめました。シングルスはいかんですなぁ。結構ナイスコースないやらしい球もみんな返してくる。みんな上手。相手をコースで振り回して浮かせ…

眠い。一日中眠い。

6:10起床6:50頃家を出て会社へ7:30頃から仕事。定時までミッチリ働いて今週分の仕事を大体終わらす。終業後取手のプール。夕飯は昨日のカレー。

今日はコノ前の土曜日出勤の分の休みだった。午前中 ゴロゴロ寝る。家でカレーの残り食って昼から実家へ。部屋の掃除と犬の散歩。その後 15:30頃から常総公園でプール。約40分程泳ぐ。夕飯はアジの開きと野菜炒め。

３連休の真ん中の今日は仕事でした。休日出勤は特にやることがありません。日中 ３交代勤務以外の人がいる事に意味があるのです。で終業後プール。今日は印西の温水プールで泳ぎました。夏は プールの水温が高く泳ぎづらいのであまり行かないようにしてまし…

午前中卓球。午後は奥さんと柏とかお買い物。卓球。いただけません。週ごとに下手になってる気がする。ここ3ヶ月ぐらい。体力アップに反比例している気もする。午後は奥さんと車で柏市を北へ南へお買い物。

珍しくホンノ少し残業。オークションでジャージ類が欲しくて先週よりスゴイ数を入札するも全て敗北。

今日は柏の邪道場で卓球。

月末。終業後プール。久しぶりに泳ぐ。全然ダメ。やらないと筋力が落ちる。20分ほどで 腕が痛くなってオシマイ。帰りに奥さんを駅に迎えに行って、デニーズで夕飯。

土曜なのに今日も仕事だ。来週の土曜も仕事だ。一晩たって死ななかった。朝、珍しく炊飯ジャーにランプが付いていたので中を覗くと 米が水に浸してあった。きっと奥さんがこれから起きて「入」のボタンを押すのであろう。朝は軽く チューチュー吸うゼリード…

今日も仕事だ。今日も朝から頭痛だ。終業後気分が悪くなり18:00〜23:00までに6回ほど嘔吐。昼に食べた物が消化できず。（ラーメン、五穀米、ヒジキ、から揚げ、味噌汁、おひたし）夜中に緊急病院へ電話をかけてもらい 当直の女医様に死なない事を確認して寝…

２日ぶりに出社。浦島太郎。

今日も会社お休み。

終業後プール。30分でバテバテ。

午前中 湖北で卓球。人少ない。3人だった。フォアとバックのスイングのアドバイスを受ける。午後は家でゴロゴロしてた。

午前中卓球昨日のアドバイスのセイかフォア、バック共にスイングが早くなった気がする。バック側のミートが甘く、ドライブが上に振りすぎるのはマダマダ直らない午後は自転車へ常総市の実家へ。片道約20kmの旅。行きは一時間チョイで行けた。実家で犬の散歩…

体調不良の為終業後20:00頃に早く寝る。

風邪の為会社を休む一日中寝る。

今日の仕事は席替えの為のPC移動と床下の配線整理と言う肉体労働 3h。10/12、13と このような雑務ばかりで本業の担当業務はヒマヒマ。そんで明日もある。別に雑務がイヤなのではなく雑務をしても会社の売上(利益)にならないのがイヤ。残業付けて私腹は肥える…

終業後家に帰ってTV観て 軽くランニング。TVの『Qさま!!』という番組のコーナーで「ダイナミック アプネア」と言う潜水競技の公式記録会に芸能人の参加の様子がやっていた。日本記録のランキング1位 2位はこの番組の企画で出場した芸能人2人(!!!)知りません…